Чтобы снизить вес, достаточно скорректировать питание и добавить физическую активность. Но даже при самом здоровом образе жизни не всегда удаётся вернуть животу плоскую форму. Особенно часто с этой проблемой сталкиваются женщины после родов или пациенты после значительного похудения.
Если присутствуют обвисшая кожа, диастаз прямых мышц живота или локальные жировые отложения, спорт и диеты оказываются бессильны. В таких случаях на помощь приходит пластическая хирургия.
В этой статье пластический хирург Андрей Геннадьевич Локтионов подробно рассказывает, что такое абдоминопластика, какие задачи она решает, как проходит операция и восстановление.
Что такое абдоминопластика
Абдоминопластика — это хирургическая операция по коррекции передней брюшной стенки.
Её цель — восстановить форму живота за счёт:
- удаления избыточной кожи,
- устранения жировых отложений,
- ушивания диастаза прямых мышц,
- укрепления мышечного корсета,
- коррекции пупочной зоны,
- устранения грыж (при их наличии).
В результате живот становится более плоским, талия — выраженной, а передняя брюшная стенка — функционально крепкой.
Важно понимать: абдоминопластика — это не только эстетика, но и вклад в здоровье. При диастазе повышается нагрузка на позвоночник, нарушается осанка и работа внутренних органов.
Кому показана абдоминопластика
Чаще всего пациенты задумываются о пластике живота при наличии:
- обвисшей кожи,
- расхождения мышц живота (диастаза),
- жировых «ловушек», устойчивых к похудению,
- выпуклого живота при нормальном весе.
Такие изменения могут возникать вследствие:
- беременности и родов,
- резкого или значительного снижения веса,
- возрастных изменений тканей.
На консультации пластический хирург оценивает состояние кожи, мышц и жировой ткани. В ряде случаев возможно обойтись менее инвазивными методами, но при выраженных изменениях абдоминопластика остаётся самым эффективным решением.
Виды абдоминопластики
В зависимости от исходного состояния живота применяются разные варианты операции.
Полная абдоминопластика
Проводится при значительном избытке кожи и выраженном диастазе.
В ходе операции удаляются большие объёмы тканей, формируется новая пупочная зона, ушиваются мышцы живота.
Мини-абдоминопластика
Подходит пациентам с небольшими изменениями ниже пупка.
Отличается меньшим разрезом и отсутствием необходимости переносить пупок.
Эндоскопическая коррекция диастаза
Применяется при отсутствии избытка кожи и жира.
Мышцы ушиваются через небольшие проколы с помощью эндоскопического оборудования.
Абдоминопластика с липосакцией
Если присутствуют жировые отложения, операция сочетается с липосакцией.
Это позволяет одновременно убрать жир, подтянуть кожу и сформировать плоский живот и талию.
Стоит ли делать абдоминопластику, если планируется беременность
Если после операции наступает новая беременность, диастаз и растяжение кожи могут возникнуть повторно.
Поэтому оптимально планировать абдоминопластику после завершения всех беременностей, не ранее чем через 12 месяцев после родов.
При этом важно знать: абдоминопластика не влияет на течение беременности и родов, но может потребовать повторной коррекции фигуры в будущем.
Противопоказания к абдоминопластике
Операция не проводится при:
- тяжёлых сердечно-сосудистых заболеваниях,
- нарушениях свёртываемости крови,
- тяжёлых хронических патологиях,
- острых инфекционных процессах.
На консультации пластический хирург Андрей Локтионов собирает анамнез и при необходимости направляет пациента на дополнительные обследования.
Подготовка к операции
Перед абдоминопластикой пациент проходит стандартное предоперационное обследование:
- лабораторные анализы,
- ЭКГ,
- флюорографию или рентген грудной клетки.
За 6 часов до операции нельзя есть, за 2 часа — пить воду. Специальной сложной подготовки не требуется.
Как проходит операция
Операция длится в среднем около 3 часов и включает несколько этапов:
- Липосакция (при необходимости).
- Разрез в зоне бикини.
- Ушивание диастаза прямых мышц живота.
- Удаление грыж (при наличии).
- Иссечение избыточной кожи.
- Формирование пупочной зоны.
- Наложение косметических швов.
Тактика операции всегда подбирается индивидуально.
Возможные осложнения и их профилактика
К редким, но серьёзным осложнениям относятся нарушения кровоснабжения кожного лоскута.
Риск значительно повышается у курящих пациентов, поэтому рекомендуется отказаться от курения минимум за месяц до операции.
Также возможно образование сером — скоплений жидкости, которые легко устраняются под контролем врача.
Временное снижение чувствительности кожи — нормальное явление и проходит самостоятельно.
Реабилитация после абдоминопластики
Пациенты обычно проводят в стационаре 2–3 дня.
Вставать можно уже через 6–12 часов.
В восстановительный период необходимо:
- носить компрессионное бельё,
- соблюдать ограничения по физической активности,
- регулярно посещать хирурга для осмотров.
Ограничения после операции
- 4–6 недель — без интенсивных кардионагрузок;
- 2 месяца — без упражнений на пресс;
- через 3 месяца можно возвращаться к полноценным тренировкам.
Когда виден окончательный результат
Первый результат заметен через 1–2 месяца.
Окончательная форма живота формируется через 6 месяцев, когда полностью сходят отёки и ткани адаптируются.
При стабильном весе и здоровом образе жизни результат абдоминопластики сохраняется на долгие годы.